Berberin nebo Berberin hydrochlorid je sloučenina nalezená v mnoha rostlinách. Může pomoci léčit podmínky, jako je diabetes, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak. Vedlejší účinky však mohou zahrnovat žaludek a nevolnost.
Berberine je po tisíce let součástí tradiční čínské a ajurvédské medicíny. Působí v těle různými způsoby a je schopen způsobit změny v buňkách těla.
Výzkum Berberinu naznačuje, že může léčit různé metabolické onemocnění, včetně diabetu, obezity a srdečních chorob. Může také zlepšit zdraví střev.
Přestože se Berberine jeví jako bezpečná a má jen málo vedlejších účinků, měli byste se před tím, než ji vzali, poradit se se svým lékařem.
Berberin může být účinným antibakteriálním činidlem. Studie 2022 zjistila, že berberin pomáhá inhibovat růst Staphylococcus aureus.
Další studie zjistila, že berberin může poškodit DNA a proteiny některých bakterií.
Výzkum ukazuje, že berberin má protizánětlivé vlastnosti, což znamená, že může pomoci léčit diabetes a další onemocnění spojené se zánětem.
Výzkum naznačuje, že berberine může být prospěšná při léčbě diabetu. Výzkum ukázal, že může mít pozitivní dopad na:
Stejná analýza zjistila, že kombinace berberinu a léčiva snižující hladinu cukru v krvi byla účinnější než samotný lék.
Podle studie z roku 2014 Berberine ukazuje slib jako potenciální léčba diabetu, zejména u lidí, kteří nemohou užívat stávající antidiabetická léčiva kvůli srdečním onemocněním, selhání jater nebo problémům s ledvinami.
Další přehled literatury zjistil, že berberin v kombinaci s změnami životního stylu snížil hladinu cukru v krvi více než samotné změny životního stylu.
Zdá se, že berberine aktivuje AMP-aktivovanou proteinovou kinázu, která pomáhá regulovat použití tělesného použití hladiny hladiny cukru v krvi. Vědci se domnívají, že tato aktivace by mohla pomoci léčit diabetes a související zdravotní problémy, jako je obezita a vysoký cholesterol.
Další metaanalýza provedená v roce 2020 vykazovala zlepšení tělesné hmotnosti a metabolických parametrů bez významného zvýšení hladin enzymu jater.
Vědci však musí provádět větší, dvojitě zaslepené studie, aby plně určili bezpečnost a účinnost berberinu.
Promluvte si se svým lékařem, než vezmete berberine na cukrovku. To nemusí být vhodné pro každého a může interagovat s jinými léky.
Vysoké hladiny triglyceridů lipoproteinu cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou mohou zvýšit riziko srdečních chorob a mrtvice.
Některé důkazy naznačují, že berberin může pomoci snížit LDL cholesterol a triglyceridy. Podle jednoho přehledu studie zvířat a lidí ukazují, že Berberine snižuje cholesterol.
To může pomoci snížit LDL, „špatný“ cholesterol a zvýšit HDL, „dobrý“ cholesterol.
Přehled literatury zjistil, že berberin v kombinaci se změnami životního stylu je účinnější při léčbě vysokého cholesterolu než samotné změny životního stylu.
Vědci se domnívají, že Berberine může působit podobně jako léky snižující cholesterol, aniž by způsobovaly stejné vedlejší účinky.
Přehled literatury zjistil, že Berberine byla účinnější v kombinaci s drogami snižujícími krevní tlak než sama o sobě.
Výsledky ze studií potkanů navíc naznačují, že berberin může zpozdit nástup vysokého krevního tlaku a pomoci snížit jeho závažnost, když dojde k vysokému krevnímu tlaku.
Jeden přehled uváděl významný úbytek na váze u lidí, kteří užívali 750 miligramů (mg) Barberry dvakrát denně po dobu 3 měsíců. Barberry je rostlina obsahující hodně Berberine.
Dvojitě slepá studie navíc zjistila, že lidé s metabolickým syndromem, kteří vzali 200 mg Barberry třikrát denně, měli index nižší hmotnosti tělesné hmotnosti.
Tým provádějící další studii poznamenal, že Berberin může aktivovat hnědou tukovou tkáň. Tato tkáň pomáhá tělu převádět jídlo na tělesné teplo a zvýšená aktivace může pomoci léčit obezitu a metabolický syndrom.
Některé studie naznačují, že berberine pracuje podobně jako metformin s drogami, který lékaři často předepisují léčbu diabetu 2. typu. Ve skutečnosti může mít berberin schopnost měnit střevní bakterie, což by mohlo pomoci léčit obezitu a diabetes.
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) nastává, když ženy mají vysokou hladinu určitých mužských hormonů. Syndrom je hormonální a metabolická nerovnováha, která může vést k neplodnosti a dalším zdravotním problémům.
Syndrom polycystických vaječníků je spojen s mnoha problémy, které může Berberine pomoci vyřešit. Například lidé s PCOS mohou mít také:
Lékaři někdy předepisují metformin, diabetes medicínu, k léčbě PCOS. Protože Berberine má podobné účinky jako metformin, může to být také dobrá možnost léčby pro PCOS.
Systematický přehled zjistil, že berberin je slibný při léčbě syndromu polycystické vaječníky s inzulínovou rezistencí. Autoři však poznamenávají, že potvrzení těchto účinků vyžaduje další výzkum.
Berberin může způsobit změny v buněčných molekulách, které mohou mít další potenciální přínos: boj proti rakovině.
Další studie naznačuje, že berberin pomáhá léčit rakovinu inhibicí její progrese a typického životního cyklu. Může také hrát roli při zabíjení rakovinných buněk.
Na základě těchto údajů autoři uvádějí, že Berberine je „vysoce účinným, bezpečným a cenově dostupným“ protirakovinovým lékem.
Je však důležité si uvědomit, že vědci studovali účinky berberinu pouze na rakovinné buňky v laboratoři a nikoli u lidí.
Podle některých studií zveřejněných v roce 2020, pokud Berberin může pomoci léčit rakovinu, zánět, cukrovku a další onemocnění, může to být způsobeno jeho příznivými účinky na střevní mikrobiom. Vědci našli souvislost mezi střevním mikrobiomem (kolonie bakterií ve střevech) a těmito podmínkami.
Berberin má antibakteriální vlastnosti a zdá se, že odstraňuje škodlivé bakterie ze střeva, čímž podporuje růst zdravých bakterií.
Zatímco studie na lidech a hlodavcích naznačují, že to může být pravda, vědci jsou opatrní, že k potvrzení toho, jak berberine ovlivňuje lidi a zda je bezpečné používat, je zapotřebí více výzkumu.
Americká asociace naturopatických lékařů (AANP) uvádí, že berberinové doplňky jsou k dispozici ve formě doplňku nebo kapsle.
Dodávají, že mnoho studií doporučuje užívat 900–1500 mg denně, ale většina lidí bere 500 mg třikrát denně. AANP však naléhá na lidi, aby konzultovali s lékařem, než vzali Berberine, aby zkontrolovali, zda je bezpečné používat a při jaké dávce to lze vzít.
Pokud se lékař souhlasí s tím, že Berberine je bezpečná, měli by také zkontrolovat certifikaci produktu, jako je National Science Foundation (NSF) nebo NSF International, říká AANP.
Autoři studie z roku 2018 zjistili, že obsah různých berberinových tobolek se velmi lišil, což by mohlo vést ke zmatku ohledně bezpečnosti a dávkování. Nezjistili, že vyšší náklady nutně odrážejí vyšší kvalitu produktu.
Americká správa potravin a léčiv (FDA) nereguluje doplňky stravy. Neexistuje žádná záruka, že doplňky jsou bezpečné nebo efektivní a není vždy možné ověřit kvalitu produktu.
Vědci tvrdí, že Berberine a Metformin sdílejí mnoho charakteristik a oba mohou být užitečné při léčbě diabetu 2. typu.
Pokud však lékař předepisuje metformin pro osobu, neměli by Berberine považovat za alternativu, aniž by o tom nejprve diskutovali se svým lékařem.
Lékaři předepisují správnou dávku metforminu pro osobu založenou na klinických studiích. Je nemožné vědět, jak dobře se doplňky shodují v této částce.
Berberine může interagovat s metforminem a ovlivnit vaši hladinu cukru v krvi, což ztěžuje kontrolu. V jedné studii, užívání berberinu a metforminu dohromady snížilo účinky metforminu o 25%.
Berberine může být jednou vhodnou alternativou k metforminu pro kontrolu hladiny cukru v krvi, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.
Národní středisko pro doplňkové a integrační zdraví (NCCIH) uvádí, že Goldenrod, který obsahuje Berberine, pravděpodobně v krátkodobém horizontu způsobí vážné vedlejší účinky, pokud to dospělí berou ústně. Neexistuje však dostatek informací, které by ukázaly, že je bezpečné pro dlouhodobé použití.
Ve studiích na zvířatech vědci zaznamenali následující účinky v závislosti na typu zvířete, množství a trvání podávání:
Je důležité si promluvit se svým lékařem předtím, než vezmeme berberine nebo jiné doplňky, protože nemusí být bezpečné a nemusí být vhodné pro každého. Každý, kdo má alergickou reakci na jakýkoli bylinný produkt, by jej měl okamžitě přestat používat.
Čas příspěvku: prosinec-07-2023