Extrakt z hroznů
Obyčejná jména: extrakt z hroznů, semeno hroznů
Latinská jména: Vitis Vinifera
Pozadí
Extrakt z hroznového semene, který se vyrábí ze semen hroznů vína, je propagován jako doplněk stravy pro různé podmínky, včetně žilní nedostatečnosti (když žíly mají problémy s posíláním krve z nohou zpět do srdce), podpora hojení ran a snižování zánětu a snižování zánětu .
Extrakt z hroznových semen obsahuje proanthocyanidiny, které byly studovány pro různé zdravotní stavy.
Kolik toho víme?
Pro určité zdravotní stavy existují některé dobře kontrolované studie lidí, kteří používají extrakt z hroznového semen. Pro mnoho zdravotních stavů však není dostatek vysoce kvalitních důkazů, které by hodnotily účinnost extraktu semen hroznového semen.
Co jsme se naučili?
Některé studie naznačují, že extrakt z hroznového semene může pomoci s příznaky chronické žilní nedostatečnosti a se stresem očí z oslnění, ale důkazy nejsou silné.
Konfliktní výsledky pocházejí ze studií o účinku extraktu semen hroznových semen na krevní tlak. Je možné, že extrakt z hroznových semen může pomoci mírně snížit krevní tlak u zdravých lidí a lidí s vysokým krevním tlakem, zejména u lidí, kteří jsou obézní nebo mají metabolický syndrom. Lidé s vysokým krevním tlakem by však neměli brát vysoké dávky extraktu z hroznového semen s vitamínem C, protože kombinace by mohla zhoršit krevní tlak.
Recenze 15 studií zahrnujících 825 účastníků z roku 2019 naznačovalo, že extrakt z hroznového semen může pomoci snižovat hladiny LDL cholesterolu, celkového cholesterolu, triglyceridů a zánětlivého markeru C-reaktivního proteinu. Jednotlivé studie však měly malé, což by mohlo ovlivnit interpretaci výsledků.
Národní středisko pro doplňkové a integrační zdraví (NCCIH) podporuje výzkum toho, jak určité stravovací doplňky bohaté na polyfenoly, včetně extraktu semen hroznů, pomáhají snižovat účinky stresu na tělo a mysl. (Polyfenoly jsou látky, které se nacházejí v mnoha rostlinách a mají antioxidační aktivitu.) Tento výzkum se také zaměřuje na to, jak mikrobiom ovlivňuje absorpci specifických polyfenolových složek, které jsou užitečné.
Co víme o bezpečnosti?
Extrakt z hroznového semen je obecně dobře tolerován, když je odebrán v mírném množství. Ve studiích o lidech byl bezpečně testován až 11 měsíců. Je možná nebezpečné, pokud máte poruchu krvácení nebo budete podstoupit operaci nebo pokud užíváte antikoagulanty (ředidla krve), jako je warfarin nebo aspirin.
O tom, zda je bezpečné používat extrakt z hroznů během těhotenství nebo při kojení, je známo jen málo.
Čas příspěvku: prosinec-04-2023